
看護師15年×無印愛好家。 「頑張りすぎない健康習慣」と「癒しの暮らし術」を毎日お届け🫶 心も体も整うヒントを発信中🌙 →Amazonお得リンク #無印良品
日本
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数時間後に命の危機
36歳男性。
会社員。大きな持病はなかった。
3日前から発熱と倦怠感。
「ただの風邪だろう」
市販薬を飲んで仕事を続けていた。
ところが、その日の夜。
突然、胸が締めつけられるように痛み始めた。
息が苦しい。
冷や汗が止まらない。
立っていられず、その場に座り込んだ。
びっくりした妻が119番。
病院に救急搬送され、検査では心臓のポンプ機能が著しく低下。
血圧も維持できず、全身に血液を送れない状態だった。
診断は、
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落とした財布を拾おうとしたら、
後ろのおばちゃんに「待って!」と止められた。
スーパーのレジの列。
0歳の次女を、抱っこひもで抱いていた。
私「え、すみません…」
おばちゃん「抱っこひもでな、
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衝撃だった。
老化を早めているのは「甘いもの」だと思ってたけど、
管理栄養士の友人いわく、
砂糖を控えてヘルシーなものを選ぶでもなく、
加工食品を避けて自炊を増やすでもなく、
野菜をたっぷり摂るでもなく、
実は、
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「スタバで太る」は半分ウソ
🥉太る
・抹茶 クリーム フラペチーノ®
・ホワイト モカ
・チャイ ティー ラテ
→甘さと脂質によりやすく、糖質も多め
🥈普通
・抹茶 ティー ラテ
・ほうじ茶 ティー ラテ
・キャラメル マキアート
→甘みやミルク入り。🥉ほどではないけど量で変わる
🥇太りにくい↓
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【家の話をすると、なぜかいつもケンカになる夫婦へ】
その原因はお金が足りないからでもなく、相手が分かってくれないからでもなく、2人の相性が悪いからでもありません。
これまで1,200組以上の相談に乗ってきて、いちばん多かった原因は、多くの夫婦が気づいていない意外なところにありました⤵️
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アラサー男全員覚えておけ
・「予定分かったら連絡するね」って言う女
・急な誘いは乗るのに先約は濁す女
・LINEは遅いのにSNSは更新する女
・「〇〇くんって本当に優しいね」って褒める女
・奢られ慣れて財布を出さない女
・相談はするのに好意はサラッとかわす女
この女たちは全員、
「美肌はコラーゲンから」と疑わない自称「いい女」のお局様は、毎朝デスクでコラーゲンドリンクを飲んでいる。その日も、お局の机には、コラーゲンドリンクと甘いキャラメルラテ、それに個包装のチョコが山盛りになっていた。
お局 「あなた、ブラックコーヒーなの?朝から色気がないわねえ」⇊
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カップルで11月に絶対行くべき旅行先
🥉 絶対外さない手軽な王道
・昭和記念公園(黄金イチョウ)
・横浜みなとみらい(秋の夜景散歩)
・高尾山(紅葉リフト)
🥈 記憶に残る大人の絶景
・城崎温泉(解禁のカニ三昧)
・京都嵐山(渡月橋の紅葉)
・美瑛(青い池ライトUP)
🥇 ふたりの絆が深まる至高の宿↓↓↓
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1,000円で満足度の高いランチ
今日はどこ行く?
🥉 サッと済ませたい
・マクドナルド
・すき家
・松屋
・はなまるうどん
🥈 好きなものを組み合わせたい
・サイゼリヤ
・ガスト
・ジョイフル
・餃子の王将
🥇 お腹も満たして、お釣りも欲しい↓
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コメダの接客におどろいた。夜勤あけで同僚ナースとモーニングに行って、コーヒーとシロノワールとカツパンとお好み焼バーガーを注文し終えると、同僚がお冷の水を指し「朝って、氷が少ないって知ってた?」 と言ってきたので、たしかに少ないと思いながら「なんで?」と聞き返したら、「朝はね…
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今日は11月1日、日曜日。
丸亀製麺の釜揚げうどんが半額。
並なら190円。
こういう得は、すぐ分かる。
でも、日曜に働く人にとっての
損得は、すぐには分からない。
むしろ、日曜に働く方が
得だという人もいる。なぜ?
↓
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結婚式の翌日、義母から30万円の請求が来た。
私「え、これ何のお金ですか?」
義母「親戚10人分の衣装代と着付け代よ。私が立て替えておいたから」
私「それ、私たちと関係ないですよね?」
義母「え?」
私「お義母さんが呼びたいって言った親戚ですよね? しかも衣装代まで私たちが払うんですか?」
義母「でも、あなたたちの結婚式に来てもらったのよ?」
私「普通、自分の衣装代は自分で払うものじゃないですか?」
義母「親戚にはこっちで用意するって伝えてあるの」
私「それ、誰が決めたんですか?」
義母「息子にも話したわよ」
慌てて夫に確認すると、
夫「ああ、衣装を手配するって話は聞いてた」
私「じゃあ30万円払うってことも?」
夫「いや、そこまでは……」
すると義母が、
「でも、あなたたちに一つ確認したいことがあるんだけど」




































